Vēlies labāk gulēt? Kaizen metode palīdzēs Vai tev bieži ir grūtības iemigt? No Japānas nākusī Kaizen metode, kas tiešā tulkojumā nozīmē pārmaiņas, var uzlabot tavu došanās pie miega rutīnu un…
Kā līdz ar vecumu mainās mūsu miegs? Mūsu miega vajadzības un modeļi, ko ietekmē bioloģiskie, psiholoģiskie un vides faktori, mainās visu dzīvi. Labākas veselības un labsajūtas vārdā ir ārkārtīgi svarīgi…
Ko atveido matrača zonas, un kāpēc izvēlēties matraci ar zonām? 7 zonu multipocket atsperu matracis Stingrāks Mīkstāks Matraču izvēle tirgū ir ļoti plaša, un līdztekus dažādiem stingrumiem, iekšējiem materiāliem…
